SPORTISTU ATSKATS UZ SACENSĪBĀM, EIROPAS ČEMPIONĀTS JAUNIEŠIEM 2021

2.vieta boulderinga disciplīnā

Kopumā esmu apmierināts ar saviem rezultātiem visās disciplīnās, sevišķi boulderingā, kur ieguvu 2.vietu.

Grūtās kāpšanas disciplīnā es pirmo reizi iekļuvu pusfinālā un no 36 sportistiem paliku 14.vietā.

Ātrumkāpšanas disciplīna diemžēl ir tā, kuru es netrenēju, jo Latvijā pagaidām nav, kur to darīt, bet piedalos ātrumkāpšanā, lai iegūtu ieskaiti kombinētajā disciplīnā.

Kombinētajā ieskaitē es ieguvu 5.vietu.

Protams vienmēr var labāk un ir vēl daudz pie kā strādāt. Tāpēc jāturpina trenēties un gatavoties tuvākajām sacensībām.

Tomass Dilāns

Šajās sacensībās guvu ļoti lielu pieredzi un ielūkojos kā ir būt starp labākajiem kāpējiem. Esmu sapratis savas kļūdas un zinu pie kā jāstrādā, lai turpmāk būtu labāki rezultāti. Man ļoti patika sacensības un iegūtā pieredze. Noteikti gribētu braukt vēl uz šādām sacensībām un nākamreiz jau mērķēt uz augstākām vietām.

Šīs bija manas pirmās IFSC sacensības. Nostartēju visās trīs disciplīnās (grūtajā kāpšanā, ātrumkāpšanā un boulderingā).
Grūtajā kāpšanā negāja pārāk labi, jo abos maršrutos pieļāvu muļķīgas kļūdas, kuru dēļ distancē norāvos.

Ātrumkāpšanā domāju, ka man veicās labi, jo uz sertificētas ātrumkāpšanas sienas skrēju pirmo reizi dzīvē, tāpēc uzskatu, ka rezultāts ir apmierinošs.

Boulderingā pēc manām domām bija labi, bet noteikti varēju labāk. Sākumā biju satraucies unīsti nesanāca kā vajag.

Dmitriy Sevankaev

Es nostartēju visās trijās disciplīnas (grūtajā kāpšanā, ātrumkāpšanā un boulderingā).

Šogad pirmo gadu startēju Junioru grupā. Grūtās kāpšanas kvalifikācijā es sapratu, ka vajag gatavoties nopietni, ka maršruti būs grūti. Kāpjot pusfinālā es jau neko nevarēju daudz izkāpt, jo maršruts bija grūtāks kā kvalifikācijā, pēc sajūtam varētu būt (8b) kategorija.

Man ātrumkāpšanā vispār nebija sajūtas, ka es varēšu dabūt kaut kādus savu personīgo rekordu jo mums Latvijā nav kur trenēt šo disciplīnu.

Boulderinga disciplīnas kvalifikācijā es dabūju tikai 2 zonas.  Bet bija gūta pieredze, sapratu savus mīnusus dēļ kā man nesanāca izkāpt vairāk boulderinga maršrutus.

Kristīne Rjabova

Eiropas čempionāts sākās ar grūto kāpšanu, kurā ieņēmu 25.vietu. Kvalifikācijas maršrutos tika pieļautas nevajadzīgas kļūdas, un pusfināla maršrutā noslīdēja kāja, kā rezultātā arī tika iegūta attiecīgā vieta. Pēc sajūtām likās, ka varēju izkāpt krietni labāk. Pusfināla maršruts likās patīkamāks kā kvalifikācijas.

Sacensības turpinājās ar ātrumkāpšanu, ieguvu 18.vietu. Neskatoties uz to, ka kustības jau iepriekš tika mēģinātas, skriet pa sertificēto ātrumkāpšanas sienu bija daudz grūtāk. Gribētos pirms sacensībām vairāk paskriet pa sertificēto ātrumkāpšanas sienu, tad arī rezultāts būtu savādāks.

Eiropas čempionāts noslēdzās ar bolderingu, kurā ieguvu 28.vietu. Maršruti grūtības ziņā līdzīgi, bet interesanti. Jāpiestrādā pie to nolasīšanas, un sev ideālā kāpšanas varianta atrašanas.

Kopumā likās, ka starts nebija labs, un varēju sasniegt augstāku rezultātu.

LAS komentārs: Katru gadu spriežot par līdzfinansējuma piešķiršanu Latvijas izlases dalībniekiem ir diskusija atbalstīt tikai labākos, kuriem ir iespēja gūt pirmās vietas, vai arī dot iespēju visiem izlases dalībniekiem vismaz gūt starptautisko sacensību pieredzi. Kā teikt neviens meistars no debesīm nekrīt. Līdz šim uzvarējusi ir otrā pieeja.

EIROPAS ČEMPIONĀTS JAUNIEŠIEM KĀPŠANAS SPORTĀ 2021, Krievijas Federācija, Perma 01.05.2021. – 05.05.2021

01.05.2021. notika kvalifikācijas sacensības grūtās kāpšanas disciplīnā. Pusfinālam grūtās kāpšanas disciplīnā kvalificējas 26 sportisti. Savukārt, lai iekļūtu finālā ir jābūt labāko astoņu sportistu vidū.

Youth A grupa, grūtās kāpšanas disciplīnā, kurā startēja mūsu sportisti - Edvards Gruzītis un Tomass Dilāns bija pārstāvēta visplašāk – 36 sportisti no 18 valstīm.

E.Gruzītis pārādīja labu sniegumu, kvalifikācijā ieguva 15.vietu un kvalificējās pusfinālam. Pusfinālā E.Gruzītis ierindojās 14.vietā. Labākais rezultāts starp mūsu sportistiem.

T.Dilāns, kurš šāda mēroga sacensībās piedalījās pirmo reizi ierindojās 36.vietā.

https://www.ifsc-climbing.org/index.php/world-competition/calendar/?task=resultathletes&event=1221&result=237

Junior grupā puišiem piedalījās 26.sportisti no 14.valstīm un meitenēm 25.sportistes no 13.valstīm. Ņemot vērā dalībnieku skaitu visi sportisti startēja gan kvalifikācijā, gan pusfinālā. Dmitry Sevankaev ierindojās 25.vietā un Kristīne Rjabova ierindojās 25.vietā.

https://www.ifsc-climbing.org/index.php/world-competition/calendar/?task=resultathletes&event=1221&result=233

https://www.ifsc-climbing.org/index.php/world-competition/calendar/?task=resultathletes&event=1221&result=249

Sportistiem priekšā vēl divas disciplīnas:

03.05.2021. starti ātrumkāpšanas disciplīnā.

04.05.2021. – 05.05.2021. boulderinga disciplīna.

Translācija pusfināliem un finālam (-2h) pēc Latvijas laika.

https://rusclimbing.ru/news/european-youth-championship-2021-in-russia-preview-and-live/

Eiropas čempionāts sākās 01.05.2021. un ilgs līdz 05.05.2021. Sportistiem saspringtas 5 dienas. Kopumā ir sabraukuši 229 sportisti no 19.valstīm. Sportisti startē trijās grupās Youth B (14 – 15 gadi), Youth A (16 – 17 gadi) un Junior grupa (18 – 19 gadi). Edvards Gruzītis un Tomas Dilāns  startē Youth A grupā, bet Dmitry Sevankaev un Kristīna Rjabova Junior grupā.

Starptautiskās sporta federācijas pieredzes apmaiņas programmas ietvaros, kā viens no maršrutu licējiem Eiropas čempionātā jauniešiem ir uzaicināts Latvijas Alpīnistu savienības pārstāvis, pieredzējis sportists -Rolands Ruģēns. Tā arī ir nebijusi iespēja Latvijai gūt pieredzi, ņemot dalību maršrutu likšanā, šāda mēroga sacensībās.

EK Klagenfurte un PKP Meringenā

10.04.2021. kvalifikācija

Eiropas kausa posmā, vīriešu konkurencē piedalījās 58 sportisti no 16 valstīm. Latviju EKP pārstāvēja 4 sportisti no Latvijas izlases - Rolands Ruģēns (Falkors Boulderinga centrs), Edvards Gruzitis (Falkors Boulderinga centrs), Pēteris Meirāns (Falkors Boulderinga centrs) un Romāns Pjahns (Falkors Boulderinga centrs).

R.Ruģēns ar rezultātu 3T4Z/6/12 un E.Gruzītis ar rezultātu 3T4Z/9/16 kvalificējās pusfinālam. Pēterim Meirānam kvalifikācijā rezultāts 1T2Z/3/11, 43.vieta, Romānam Pjahnam kvalifikācijā rezultāts 0T2Z, 52.vieta.

11.04.2021. pusfināls un fināls.

Pusfinālā Edvardam Gruzītim rezultāts 0T3Z/05, 8.vieta,

Rolandam Ruģēnam 0T1Z/01, 20.vieta.

https://www.ifsc-climbing.org/index.php/world-competition/calendar/?task=resultathletes&event=1205&result=227

Pasaules kausa posms Šveice, Meiringena 16.04.2021. – 17.04.2021.

16.04.2021. kvalifikācija.

Pasaules kausa posmā, vīriešu konkurencē piedalījās 101 sportisti no 26 valstīm. Latviju PKP vīriešu konkurencē pārstāvēja 4 sportisti no Latvijas izlases - Rolands Ruģēns (Falkors Boulderinga centrs), Edvards Gruzitis (Falkors Boulderinga centrs), Pēteris Meirāns (Falkors Boulderinga centrs) un Romāns Pjahns (Falkors Boulderinga centrs).

Sieviešu konkurencē piedalījās 70 sportistes no 19 valstīm. Latviju pārstāvēja 2 sportistes - Elza Elizabete Baraka un Arta Matelsone.

Šoreiz mūsu sportisti noslēdza sacensības ar startiem kvalifikācijā. Neskatoties uz sarežģīto situāciju visā pasaulē, kas saistīta ar COVID 19 pandēmiju, konkurence sacensībās bija ļoti liela. Piedalījās praktiski visa Kāpšanas sporta elite. No visām valstīm deliģēts spēcīgākais izlases sportistu sastāvs.

Mūsu sportisti sacensības noslēdza ar kvalifikāciju, šoreiz pusfinālam un finālam nekvalificējoties. E.Gruzītis ar rezultātu 1T4Z/4/114 ieguva dalīto 45.vietu. R.Ruģēns ar rezultātu 0T4Z/0/9 ieguva dalīto 57.vietu. Pēterim Meirānam ar rezultāts 0T1Z/0/1 ieguva dalīto 93. vietu. Romānam Pjahnam ar rezultāts 0T0Z/00 ieguva dalīto 97. vietu. Elza Elizabete Baraka ar rezultāts 0T3Z/020 ieguva 53. vietu. Arta Matelsone ar rezultāts 1T2Z/47 ieguva 68. vietu.

https://www.ifsc-climbing.org/index.php/world-competition/calendar/?task=resultathletes&event=1187&result=3

https://www.ifsc-climbing.org/index.php/world-competition/calendar/?task=resultathletes&event=1187&result=7

SPORTISTU IESPAIDI UN ATZIŅAS

ROLANDS RUĢĒNS

Sacensības noorganizētas ļoti labi, labā līmenī. Maršruti abās sacensībās atšķirīgi. Eiropas kausa posmā kvalifikācijā maršruti salīdzinoši viegli, manuprāt vajadzēja būt grūtākiem, lai labāk sadalītu sportistus pēc rezultātiem, savukārt pusfināls un fināls bija salīdzinoši grūts. Pasaules kausa posmā maršruti bija grūti. Rezultāti protams varēja būt labāki. Gūta laba pieredze. Nākamajiem startiem jāgatavojas un jātrenējas, strādājot pie savām vājajām vietām.

EDVARDS GRUZĪTIS

Manuprāt piedaloties šajās sacensībās - Eiropas kausa posmā un Pasaules kausa posmā es ieguvu ļoti lielu pieredzi. Abas sacensības bija atšķirīgas, gan konkurences ziņā, gan maršrutu ziņā. Protams rezultāti varēja būt labāki un sacensību laikā varēju pieļaut mazāk neuzmanības kļūdas, kas atspoguļojās manā rezultātā. Bet es esmu sapratis un pārliecinājies, ka varu konkurēt ar šo sportistu līmeni. Ir jāturpina strādāt pie vājajām vietām, jātrenējas. Vēl, šis brauciens man atgādināja par to, cik tomēr ļoti man pietrūka starptautiskās sacensības. Es esmu motivēts trenēties vēl vairāk un labāk, lai parādītu labākus rezultātus nākamajos startos.

PĒTERIS MEIRĀNS

Bija patīkami beidzot startēt sacensībās pēc tik liela pārtraukuma. Sacensības bija noorganizētas augstākajā līmenī, ievērojot visus epidemioloģiskos ierobežojumus un prasības, lai sportisti varētu droši startēt un netiktu pakļauti saslimšanas riskam. Maršruti kopumā bija ļoti labi, pietiekami sarežģīti, lai sarindotu sportistus pēc rezultātiem un kāpējiem būtu prieks tos kāpt. Diemžēl mans uzrādītais rezultāts nebija tas labākais. Kaut kur pietrūka veiksme, kaut kur spēka rezerves. Bet pēc katra starta var izanalizēt savu rezultātu un sniegumu, un strādāt pie tā, lai nākamajos startos rezultāts būtu labāks.

ROMĀNS PJAHNS

Ir prieks, ka varēju pārstāvēt Latviju augstākā mēroga sacensībās. Tā ir noderīgākā pieredze, kādu esmu guvis līdz šim. Sanāca iepazīties ar Eiropas un pasaules līmeņa maršrutu grūtības pakāpēm, kas noteikti palīdzēs turpmāk gan sevis, gan citu sportistu sagatavošanā. Sacensību rezultāti, protams, varēja būt labāki, bet manā gadījumā svarīgāka bija pieredze dalībā, lai turpmāk trenera darbā varētu pienācīgi sagatavot sportistus šādām sacensībām.

Atšķirība starp Eiropas kausa un Pasaules kausa maršrutiem bija nesalīdzināma. Eiropas kausa sacensībās kvalifikācijā bija pārsteidzoši viegli maršruti, savukārt pasaules kausa sacensībās maršruti bija negaidīti grūti.

Maršrutu sastādīšana sacensībās bija izcilā līmenī, tiek ņemtas vērā daudzas nianses. Maršruti lielākoties ir piemēroti gan gara, gan īsa auguma kāpējiem, kas ir sarežģīts uzdevums maršrutu licējiem.

Ar savu rezultātu, protams, neesmu apmierināts, tomēr iegūtā pieredze palīdzēs sagatavoties turpmākajām sacensībām. Bija vērtīgi saskarties ar savu psiholoģisko pusi pirms sacensībām, kas norāda uz trūkumiem, ko būtu jāuzlabo.

ELZA ELIZABETE BARAKA
 

Sajūtās vēljoprojām esmu tur, Šveicē, piedaloties savās pirmajās sacensībās pieaugušo konkurencē, Pasaules kausa posmā. Gada sākumā plānojot, tas šķita kā sapnis, taču treneris ar neatlaidību un treniņa grafika pielāgošanu Covid -19 apstākļiem pārvērta šo sapni īstenībā. Atgriežos mājās tagad esmu pārpildīta ar motivāciju, gandarījumu un fantastisku pieredzi. Man bija iespēja kāpt maršrutus, kas ir garāki un apjomīgāki kā pie mums Latvijā un tehniski sarežģītāki. Pirmo reizi pēc starta starptautiskajās sacensībās man ir tik milzīga vēlme atgriezties un pierādīt sevi vēl labāk.

ARTA MATELSONE

 Esmu gandarīta par savu pirmo startu IFSC organizētajā Pasaules kausa posmā. Sacensībās pārbaudīju savas prasmes pasaules labāko kāpēju vidū. Veiksmīgais starts un sacensību atmosfēra uzlādēja mani ar pozitīvām emocijām, kas motivē trenēties un gatavoties nākamajiem posmiem vēl vairāk. Lai gan, sacensības tika rīkotas bez skatītājiem, organizatori nodrošināja sportistiem drošu vidi, lai pandēmijas laikā turpinātu starptautisko kāpšanas sacensību sezonu, kas ikvienam sportistam sagādāja lielu gandarījumu.

Sācies darbs pie alpīnisma attīstības stratēģijas.

Vakar, 07.04.21 notika nebijis un sen gaidīts notikums- Latvijas Alpīnistu Savienības organizēta atklāta un tieša diskusija par Latvijas alpīnisma nākotnes stratēģiju. Tajā piedalījās vadošo Latvijas alpīnistu klubu un Latvijas Alpīnistu Savienības pārstāvji. Tikšanās mērķis- izstrādāt vienotu redzējumu par to, kā Latvijas alpīnisma sistēmai vajadzētu izskatīties nākotnē.

              Latvijas Alpīnistu Savienība pastāv jau trīsdesmit gadus- šajā laikā bijis daudz sasniegumu- izieti tehniski sarežģīti maršruti, veikti pirmkāpieni pa jauniem maršrutiem, notikušas ekspedīcijas attālos kalnu reģionos, uzkāpts vairākās no pasaules augstākajām virsotnēm, kalnos pabijuši daudzi simti cilvēku, kāpšanas sports kļuvis par olimpisko sporta veidu, populāra jauniešu vidū kļuvušas sporta tūrisma sacensības.

Taču ir arī ēnas puses- ir bijis grūti vienoties par attīstības virzieniem un kopīgām prioritātēm, valda dažādi uzskati par to, kā saskaņot Eiropas alpīnisma sistēmu ar to mantojumu, kuru mums atstājuši izcilie Latvijas padomju un pēcpadomju laika alpīnisti ,šajos gados notikuši vairāki nopietni negadījumi

Diskusijā piedalījās:

Nauris Hofmanis, Kristīne Apsēna, klubs Remoss; Māra Vilciņa, RSP; Mārtiņš Bušs, BJC Daugmale; Mihails Pietkevičs, LAK; Kristaps Liepiņš, Kalnu grupa; Andrejs Igaunis, LACA; Normunds Reinbergs, KSC; Valdis Puriņš un Juta Blaževiča, Traverss.

Tie, kuri ir kāpuši kalnos, zina, ka kalnos ir svarīgi uzņemties atbildību ne vien par sevi, bet arī par visiem citiem komandā.

Ļoti liels prieks par to, ka varam to izdarīt arī šeit Latvijā, domājot par alpīnisma nākotni.

Galu gala, visi esam vienā sasaitē.

Edvards Gruzītis pieteikts Olimpiskajam draftam

Latvijas Alpīnistu Savienība pieteikusi Edvardu Gruziti Olimpiskajam draftam - LOK speciālai programmai jauno sportistu atbalstam.

IFSC Europe biļetens

Iznācis IFSC Europe ziemas biļetens par jaunumiem kāpšanas sportā Eiropā. Lasīt vairāk

Novadniekos jauni maršruti

Biedrības „Novadnieku attīstībai” vārdā vēlamies ziņot, ka esam trauksmaino laiku izmantojuši lietderīgi – mums ir 30 jauni maršruti, kas gaida kāpējus un citus interesentus.

Par to lielais paldies mūsu draugiem un atbalstītājiem – Latvijas Alpīnistu savienībai un Vladimiram Stepanovam un biedrībai „Traverss”, kas sarūpējuši mums jaunas aizķeres.

Uz tikšanos Novadniekos! 

p.s. Priecīgus visai kāpēju saimei Ziemassvētkus un piedzīvojumiem bagātu Jauno gadu!

Latvijas čempionāts alpīnisma tehnikā pieaugušajiem

Neierasti iepriekšējo gadu tradīcijām šogad Latvijas 2020. gada atklātais čempionāts pieaugušajiem, junioriem alpīnisma tehnikā un Zelmas Bej-Maminkonjas vārdā nosauktās sacensībās alpīnisma tehnikā norisinājās nevis vasaras  sākumā, bet rudenī 26.09.2020.

Šogad sacensību formāts tika nedaudz pamainīts un divu dienu vietā tās norisinājās tikai vienu dienu. Visām komandām kopumā bija jāveic 2 distances. Sakarā ar Covid-19 noteiktajiem ierobežojumiem un neskaidrībām par šo sacensību norisi, komandām bija ierobežots sagatavošanās posms.

Sacensībās kopā piedalījās 13 komandas. Kopējais dalībnieku skaits bija 63.

Par Latvijas čempioniem alpīnisma tehnikā pieaugušajiem un  Zelmas Bej-Mamikonjanas piemiņas ceļojošā kausa ieguvējiem A klasē kļuva BJC “Daugmale” komanda.  

Otro un trešo vietu attiecīgi ieņēma “Traverss Light” komanda un  “Remoss” komanda.

Par Latvijas čempioniem alpīnisma tehnikā junioriem un Zelmas Bej-Mamikonjanas piemiņas ceļojošā kausa ieguvējiem C klasē kļuva BJC “Daugmale” komanda (treneris K.Vilks) . Otro un trešo vietu attiecīgi ieņēma BJC “Daugmale” (trenere L.Lezdiņa) un BJC “Daugmale” (trenere L. Ansone) komandas.

B klasē, kur piedalījās 5 komandas. Uzvarēja “LACA/VSOP” komanda.  Otro un trešo vietu sīvā konkurencē attiecīgi ieņēma “Komanda” un “Meme/LACA” komandas.

Šogad godalgoto vietu komandas tika apbalvotas ar skaistām medaļām.

Sacensību rezultāti pieejami LAS mājas lapā http://www.climbing.lv/sacensibu-kalendars-1/2020/

Bildes no sacesībām ir pieejamas šeit

https://photos.app.goo.gl/tB47xcbrdvqnz89S6

Paldies visiem tiesnešiem, dalībniekiem un viņu treneriem par dalību un atbalstu Latvijas 2020. gada atklātajā čempionātā pieaugušajiem, junioriem alpīnisma tehnikā un Zelmas Bej-Mamikonjanas kausa izcīņas 2020 sacensībās.

Ventspils OPEN 2020

ATSĀKT KĀPT

Kāpšanas nodarbības  Covid 19  laikā darba grupa

Saite uz resursu ar saitēm angļu valodā >>>>>>

IFSC – (International Federation of Sport Climbing-Starptautiskā Kāpšanas Sporta Federācija) organizācija izveidojusi  darba grupu,  ko vada divi eksperti  F.Minnino (ITA- no Italijas ) un G.Alderson (no Lielbritānijas) , lai izveidotu rekomendācijas un galvenās vadlīnijas kāpējiem, lai varētu atsākt kāpšanu sporta zālēs un sacensībās.

Tā kā mēs lēnām izejam no ārkārtas stāvokļa. IFSC mēģina radīt apstākļus, lai varētu droši atsākt kāpšanas  aktivitātes sportistiem kā arī kāpējiem visā pasaulē. Darba Grupa atbalstīs Kontinentālās Padomes un dalībvalstu federācijas, nodrošinot labāko pieredzi sacensībām, ieskaitot noteikumu maiņu un daloties pieredzē un izveidojot  galvenās vadlīnijas kā piemēru  vietējai pielietošanai. Darba Grupa atbalstīs arī visas kāpšanas organizācijas, ieskaitot kāpšanu sporta zālēs, apkopojot tik daudz pētījumu, cik iespējams, lai palīdzētu  nodrošināt sporta telpu atkal atvēršanu un kāpšanas atsākšanu  visā pasaulē.

Svarīgi:

·        Zinot, ka katrā pasaules daļā ir specifiska situācija, vispirms jāievēro vietējie ierobežojumi.

Šīs vadlīnijas un ieteikumi ir jāpiemēro vietējiem apstākļiem.

·        Jāseko Pasaules Veselības Organizācijas padomam un ieteikumiem.

Atruna: Šis ieteikumu saraksts tiek nepārtraukti  atjaunots un nav domāts kā izsmeļošs.   Vadlīnijas un labākie prakses piemēri jālieto un jāpiemēro katras valsts vajadzībām un apstākļiem.

RESURSI:

·        Uztura bagātinātāji: C vitamīna un Cinka uzturbagātinātājs, kā arī D vitamīns-  Amin Gasmi, Sadaf Noor , Torsak, Tippairotte, Maryam Dadar, Alain Menzel, Geir Bjorklund, individuālā riska mazinašanas stratēģija un terapeitiskās iespējas  Covid 19 pandēmijas laikā.

·        FASI ( Fondo Assistenza Sanitaria Integrativa- Italian) COVID-19 riska mazināšanas vadlīnijas sportistu treniņiem valsts līmenī.

·        Likumu papildinājumi (darbs ir procesā-tiek izstrādāti)

·        Vadlīnijas kāpšansa sporta sacensībām ( -darbs  ir procesā).

Galvenie resursi:

·        CWA Covid-19 noteikumi kāpšanai zālēs

·        Stratēģijas virzība Covid 19 riska mazināšanai kāpšanas zālēs, vertikālā dzīve

·        Koronovīrusa ABC aktualizēšana un iknedēļas ziņas /jaunumi/(Lielbritānija)

·        Dienvidkorejas kāpšanas telpu resursi (Koreja)

Starptautiskās Covid -19 sporta ziņas

·       IAKS- International Association for Sports and Leisure Facilities-Starptautiskā  Sporta un Brīvā laika kompleksu (telpu) Asociācija   –  Covid-19 ziņu apkopojums

·       CLIMBING Business Journal – Kāpšanas Biznesa Žurnāls- Kāpšanas zāles resursi COVID 19 uzliesmojuma laikā

Ekipējuma tirīšana

·        US Environmental Protection Agency  - Savienoto valstu Vides Aiozsardzības Aģentūra – Dezinfekcijas līdzekļi lietošanai pret SARS- CoV-2

·        Praktiskās norādes – PPE  dezinfekcija – COVID 19 (Francija)

Galvenās vadlīnijas

·        WHO- ( World Health Organisation -Pasaules Veselības Organizācija) - ziņojumi  par situāciju

·        Roberta Koch Institūts- SARS-CoV-2 Faktu lapa par koronovīrusa slimību 2019 (COVID-19) (Vācija)

·        Roberta Koch Institūts- RKI Rekomendācijas par higiēnas normu ievērošanu saistībā ar SARS-CoV-2  inficēto pacientu ārstēšanu un aprūpi (Vācija)

·        Folkhalsomyndigheten – informācija sporta asociācijām un treniņu centriem par Covid-19 (Zviedrija)

·        Centers for Disease Control and Prevention – Slimibu Kontroles un Profilakses Centrs- Koronovīrusa slimība 2019 (COVID-19) (ASV)

Inficēšanās iespējas

·        Aerosoli un virsmas  apkope pret SARS- C0V-2 salīdzinājumā ar SARS-CoV-1 (Anglija)

·        Cik ilgi patogēnais vīruss saglabājas uz nedzīvas virsmas(priekšmetiem)? Sistemātisks pārskats.(Anglija)

·        Vai jauna tipa vīruss var tikt pārnēsāts ar ēdienu un priekšmetiem? (Anglija)

         Fiziskā un garīgā veselība

·        Jaunākie pētījumi parāda, ka vingrošana (kustība) var palīdzēt cilvēkiem pārdzīvot Covid -19 (Anglija)

·        Garīgā veselība  un psiholoģiskie apsvērumi Covid -19 uzliesmojuma laikā (Anglija)

·        Fiziskie vingrinājumi kā terapija, lai cīnītos ar garīgām Covid- 19 karantīnas sekām: uzmanības centrā vecāka gadagājuma cilvēki (Anglija)

·        Vingrošana  COVID-19 laikā (Anglija)

·        Psihineiroimunitātes izmantošana pret COVID-19 (Anglija) 

WADA – (World Anti-Doping Agency- Pasaules anti-Dopinga Aģentūra) – saprot, ka sportistiem rodas jautājumi par anti-dopingu pašreizējās COVID-19 pandēmijas laikā.

Tapēc ar sportistu komitejas palīdzību, WADA ir izstrādājusi Q&A documentu, kas apskata visbiežāk uzdotos jautājumus.

Mēs arī iesakām apskatīt šo IOC mājaslapu  par jaunākajiem datiem par  Koronovīrusu un padomu sportistiem.

Atskats uz aizvadīto Latvijas atklāto čempionātu kāpšanas sportā – boulderingā bērniem un jauniešiem 2020

Latvijas atklātais čempionāts boulderingā bērniem un jauniešiem, kas norisinājās 07.martā, notika kā viens no pēdējiem kāpšanas pasākumiem pirms izsludinātā ārkārtas stāvokļa valstī. Sacensībās kopā piedalījās 116 dalībnieki. Tika pārstāvēti 12 kāpšanas klubi no 3 valstīm – Latvija, Lietuva (Klaipēda), Krievija (Kaļiņingrada). Viskuplākais dalībnieku skaits bija H grupā – kopā 41 dalībnieks, kas parāda, ka kāpšanas sports kļūst aizvien populārāks un aizvien vairāk vecāki izvēlas savas atvases ievirzīt kāšanas sportā. Tagad tikai sacensību organizatoriem un treneriem jānotur bērnos šī interese par kāpšanas sportu, lai arī, kad viņi kļūs nedaudz vecāki, joprojām kāptu, un kāpēju loks turpinātu paplašināties. Sacensību galvenie atbalstītāji aktīvās atpūtas veikals Virsotne, kāpšanas zāle Virsotne, Latvijas Alpīnistu savienība, iepirkšanās centrs Sky&More.

Sacensību rezultāti

Ar sacensībām Misā atsākusies 2020.gada sporta tūrisma sezona

 29. februārī un 1. martā Misas vidusskolas sporta zālē atsākās Latvijas jaunatnes  sporta tūrisma sacensību sezona. Uz čempionāta pirmo posmu bija ieradušās 26 komandas no visas Latvijas  - Rīgas, Jelgavas, Sējas, Rudzātiem, Jēkabpils, Nīkrāces, Kazdangas.  Tās  startēja 5 dažāda vecuma grupās, visvairāk bija ieradušies D un C grupas dalībnieki.  Sacensības tiesāja skolas absolventi, komanda „NeoVimba” – bijušie tūristu pulciņa dalībnieki. Īpaši liels paldies  I.Pučekai, V.Vaisjunam, J.Seglickim, A.Janzemei, E.Spalvam un L.Kazlauskim.

         Pēdējā gada laikā skolas sporta zālē izgatavotas  dažādas konstrukcijas, kas ļauj veidot dažādas distances -  āķi virvju spriegošanai; laipas, lai nokļūtu dažādā augstumā, papildinventārs  - līdzsvara vingrinājumiem u.c. Liels paldies par to skolas saimniekam  Ludvigam Indraļūnam!  Divu dienu laikā tika izveidotas 5 distances, kas atšķīrās ar savu sarežģītību un garumu, tās veica gan komandas, gan individuāli. Viens no komandu uzdevumiem   - mezglu siešana, kurā bija jārisina situāciju uzdevums – jāpaceļ 1 kg smags atsvars virs zemes ar īpašiem noteikumiem, kā arī jāuzsien no 4 – 12 mezgliem, atkarībā no vecuma grupas.

 Par sacensību pirmo vietu ieguvējiem individuāli kļuva:

D grupā Vita Milova (Nīkrāce), Herberts Eglītis (Rīgas Skolēnu pils)

C grupā Samanta Kelmere un Niklāvs Eglītis (Rīgas Skolēnu pils)

 B grupā Gustavs Jaunzemis (Misas vidusskola), Marta Kalnāre (Rīgas Skolēnu pils)

 A grupā Raivis Hofmanis un Egija Luka Indāne (BJC Junda)

 P grupā Nauris Hofmanis (BJC Junda/Remoss) , Marta Dārta Repule (Rīgas Skolēnu pils)

 Labākie komandu rezultāti:

D grupā - BJC Junda, C grupā - Nīkrāce, B – Rīgas Skolēnu pils, A – Rīgas skolēnu pils, P  - BJC Junda/Remoss.

Sacensības organizēja Misas vidusskola, sadarbībā ar Latvijas Jaunatnes sporta tūrisma federāciju, Latvijas Alpīnistu savienību, Vecumnieku novada Domi, absolventu komandu NeoVimba. Liels paldies visiem dalībniekiem , tiesnešiem, atbalstītājiem! Veiksmīgus jaunās sezonas starus!

Pilni rezultati pieejami šeit >>>>>>>

Ingrīda Vaisjune

Sacensību galvenais tiesnesis

Ingrid-bra@inbox.lv

29241297

Pastāvīgas vērtības jeb Latvijas Alpīnistu savienība.

Latvijas Alpīnistu savienību tika nolemts izveidot 1990. gada Alpīnisma federācijas plēnumā. 1991. gadā sākās mēģinājumi apvienot visus Latvijas kalnā kāpējus vienā organizācijā. Zināmā mērā tas noslēdzās 1993. gadā, kad zem Latvijas Alpīnistu savienības kā pamatorganizācijas tika apvienoti gan alpīnisti, gan kalnu tūristi, gan klinšu kāpēji, gan pārējie kalnu mīļotāji.

 Pašlaik ir radusies doma, ka Latvijas Alpīnistu savienībai būtu jāmaina nosaukums. Vai tas vispār ir jādara un kāds tad būtu iespējamais jaunais biedrības nosaukums - tie ir jautājumi uz kuriem šobrīd bez savstarpējiem aizvainojumiem būtu jāatbild, tie būtu plašākā iesaistīto lokā jāizrunā un jāapspriež un beigās jārod arī pareizās atbildes un risinājumi, ja tādi būs nepieciešami.

 Latvijas Alpīnistu savienībā kā vairāku sporta veidu federācijā, pašlaik ir apvienoti trīs sporta veidi - alpīnisms, kāpšanas sports un sporta tūrisms. Alpīnisms, kura vēsture sniedzas pāri gadsimtiem, jo par modernā alpīnisma vēsturi tiek pieņemts uzskatīt 1786. gadu, kad Žaks Balmā un Mišels Gabriels Pakards uzkāpa Monblāna virsotnē; kāpšanas sports, kurš iesākumā kā klinšu kāpšana zināmā mērā atdalījās no alpīnisma pagājušā gadsimta 50-jos gados, kļuva populāra 70-jos un 80-jos gados, līdz kā atsevišķs sporta veids tika atzīta un iekļauta 2020. gada Tokijas olimpiskajās spēlēs; sporta tūrisms, par kuru ar dažādiem nosaukumiem mēs varam runāt jau vismaz pēdējos piecdesmit gadus, bet kurš kā atsevišķs sporta veida pastāv Latvijā tikai pēdējos desmit gadus.

 Latvijas Alpīnisma savienības nosaukuma maiņas idejas autors min vairākus iemeslus, kāpēc šobrīd būtu jāmaina mūsu federācijas nosaukums. Kā viens no nosaukuma maiņas iemesliem tiek minēts tas, ka liela daļa Latvijas Alpīnistu savienības darbības ir veltīta kāpšanas sportam. Tā ir taisnība, kuru nav iespējams apstrīdēt. Taču vadoties no šādu iemeslu minēšanas mēs varētu nonākt pie situācijas, kad, piemēram, Latvijas Slēpošanas federācija, kura sevī apvieno veselu četrus olimpiskos sporta veidus - kalnu slēpošanu, distanču slēpošanu, tramplīnlēkšanu un snovbordu, varētu saukties jebkura no šiem atsevišķiem sporta veidu vārdiem vai pat vēl kaut kā pavisam neiedomājami. Tāpat kā iemesls tiek minēts tas, ka nosaukuma maiņa mums palīdzētu skaidrot, ko mēs darām. Manuprāt ne jau nosaukums ir tas, ko mēs darām, ko mēs pārstāvam vai kādas vērtības mēs popularizējam. Cilvēki, viņu sasniegumi, mūsu domas un idejas, mērķi ir tas, kas raksturo jebkuru organizāciju. Un neraugoties uz to , kāds ir organizācijas nosaukums, tikai no mums pašiem ir atkarīgs tas, ko un kā mēs stāstām un rādām uz ārpusi, sabiedrībai un masu mēdijiem, Izglītības un zinātnes ministrijai, politiķiem un ierēdņiem. Tāpat arī jāatzīmē, ka pats par sevi vārds "alpīnisms" jau sabiedrībā nav ar negatīvu noskaņu un šī vārda lietošana nenes sevī neko negatīvu vai noliedzamu. Tāpat arī, ja mēs apskatām kā iemeslu to, ka šobrīd Latvijas Alpīnistu savienība nevarētu dēļ nosaukuma iestāties IFSC, tad šajā gadījumā nākas konstatēt to, ka mēs jau esam šīs starptautiskās federācijas biedri un es vēl ne esmu dzirdējis tādu gadījumu, kad kāda starptautiska organizācija liktu mainīt kādam savam jau esošam biedram nosaukumu tikai tādēļ, lai piemērotos kaut kādiem jaunākiem, pēdējā laika noteikumiem.

 Papildus mēs varētu runāt par dažiem citiem nepieminētiem nosaukuma maiņas aspektiem.

 Pirmkārt - federācija vai savienība. Abu vārdu etimoloģiskā nozīme ir stipri līdzīga. Tāpat ja mēs skatāmies uz Latvijas Sporta federāciju padomes biedru nosaukumiem, tad redzam, ka no 95 LSFP biedriem vārds "federācija" nav atrodams 25 biedru nosaukumos. Nemaz jau nerunājot par to, ka vārds "savienība" ir tādu lielu un nozīmīgu sporta veidu federāciju nosaukumos kā Latvijas Vieglatlētikas savienība, Latvijas Basketbola savienība un Latvijas Tenisa savienība. Tāpat arī Latvijas normatīvajos aktos nav noteikti nekādi ierobežojumi kā būtu jāsaucas kāda sporta veida federācijai. Līdz ar to mainīt organizācijas nosaukumu no "savienības" uz "federāciju" pašlaik nav ne vajadzīgs, ne arī nepieciešams.

 Otrkārt - izmaksas un darba/laika resursi. Jebkuras nosaukuma maiņas ietver sevī gan finansiālus izdevumus, gan laiku, lai veiktu visas nepieciešamās darbības. Tāpat arī kādam ir jāizdara viss, lai nosaukuma maiņu īstenotu dzīvē. Vai nebūtu labāk, ja mēs visus šos resursus ieguldītu vismaz vienu sacensību vai pasākuma izveidē? Tas ir jautājums uz kuru atbilde ir tikai Latvijas Alpīnistu savienības biedru rokās.

 Treškārt - organizācijas nosaukuma (brenda) maiņas nepieciešamība un ieguvumi. Vai tiešām šobrīd esam nonākuši punktā, kad mūsu organizācijai, kura saucas "Latvijas Alpīnistu savienība" ir nepieciešams mainīt nosaukumu? Kādi mērķi ar to tiktu sasniegti? Kādi būtu mūsu ieguvumi un zaudējumi? Gandrīz ne uz vienu no šiem jautājumiem es nevaru atbildēt pozitīvi. Pat vēl vairāk - pēc nosaukuma maiņas vai tā sauktā rebrendinga rastos pilnīgi jauna situācija, kad neviens nezinātu un nepazītu jauno nosaukumu un varētu rasties pat pilnīgi absurdas un nesaprotamas situācijas. Līdz ar to iespējamie zaudējumi varētu būt daudz reizes lielāki par nezināmajiem ieguvumiem.

 Noslēgumā vēlētos teikt, ka visa augšminētā sakarā esmu pārliecināts, ka pašlaik pilnīgi noteikti nav pienācis tas brīdis, kad mūsu organizācijai būtu jādomā par nosaukuma maiņu. Pilnīgi iespējams, ka kādreiz tāds brīdis pienāks, taču tad mēs redzēsim un zināsim kamdēļ tas ir nepieciešams, kas ar to tiks sasniegts un kādi no tā būs mūsu ieguvumi. Vai arī citiem, dižu domātāju vārdiem sakot, pašreizējo ierosinājumu mainīt mūsu biedrības nosaukumu es varētu raksturot nevis kā "Pastāvēs, kas pārvērtīsies" (J.Rainis), bet gan "Vairāk skaņas nekā vērtības" (Seneka).

 Mihails Pietkevičs, /Latvijas Alpīnistu savienības prezidents/

VAI Latvijas alpīnistu savienībai būtu jāmaina nosaukums?

Šis ir viens no jautājumiem, kas iekļauts LAS pilnsapulces darba kārtībā 26.martā.

Neslēpšu, jautājumu šoreiz ierosināju es – Normunds Reinbergs - kāpšanas sporta komisijas vadījs. Jāatzīmē, ka es neesmu pirmais, kas to ierosina un to pirms manis vismas 2 reizes ierosināja E.Šāblis – tagad apīnisma komisijas vadītājs.

Kādi ir iemesli?

1.      Liela daļa LAS darbības ir veltīta kāpšanas sportam, kurš patreiz ir Olimpiskais sporta veids. Tam tērējam arī lielāko daļu LAS finansējuma no LOK un LSFP. Diemžēl sabiedrībai un žurnālistiem kāpšanas sports bieži vēl jo projām ir alpīnisms. Līdz ar to kāpšanas sporta iekļaušana organizācijas nosaukumā palīdzētu patiesāk atspoguļot mūsu darbību un veicinātu kāpšanas sporta atpazīstamību.

2.      Laikā, kas saasinās sporta finansējums un tā pieejamība saistībā ar IZM rosinātajām pārmaiņām 2021.gadā ir visai dīvaini attaisnot kāpēc sabiedrībai būtu jāfinansē alpīnisms. Lai tie trakie kāpj un sitās par savu naudu, atvainojos par izteicienu. Diemžēl tabulās un exceļos neatspoguļojas tie +/- 30 pasākumi/sacensības, kuras LAS katru gadu līdzfinasē, neparādās tie 300-400 dalībnieki, kuri tajos piedalās. Parādās viens vārds Alpīnisms. Manuprāt nosaukuma maiņa mums palīdzētu skaidrot, ko mēs darām.

3.      Ja LAS tagad mēģinātu iestāties IFSC (Starptautiskajā kāpšanas sporta federācijā), tad viena no prasībām būtu, lai mūsu nosaukumā būtu ietverts sporta veida nosaukums. Mainot nosaukumu mēs atbalstītu IFSC un pildītu tās prasības (kuras pagaidām mums nav obligātas!)

Kādi ir varianti?

Kāpšanas sporta komisija ir atbalstījusi kā primāro Latvijas Kāpšanas sporta federācija un kā otro variantu Latvijas Kāpšanas sporta un alpīnisma federācija.

Procedūra.

LAS valde ir vienojusies pirms uzsākt diskusiju par kādu no variantiem pilnsapulcei vispirms lemt par to vai mainīt nosaukumu vai nē, un, ja atbilde ir jā, tad uzsākt diskusijas un balsot atbilstoši statūtiem par nosaukuma izvēli.

RSP grutas kāpšanas sacensības Juglas vsk.

Šī gada 14. februārī, Valentīndienā, notika Bērnu un jauniešu centra “Rīgas Skolēnu pils” atklātās sacensības grūtajā kāpšanā. Sacensības norisinājās vienā no vecākajām kāpšanas zālēm Latvijā – Rīgas Juglas vidusskolā, tās iniciators bija Aivars Bojārs. Vēlāk daudzus gadus par kāpšanas sienu rūpējās Kalnkāpēju sporta centrs Normunda Reinberga vadībā, bet kopš 2019.gada nogales rūpes par kāpšanas sienu uzņēmās Rīgas Skolēnu pils.

“Rīgas Skolēnu pils” pirmajās rīkotajās kāpšanas saensībās Juglas zālē piedalījās 104 dalībnieki no 11 klubiem!

Noslēdzies 2019.gada Latvijas čempionāts alpīnismā.

Kopumā čempionātam dalībnieki iesniedza 25 atskaites par kāpieniem, kuri veikti 2019.gadā

Čempionāta tiesneši bija: Anastasija Bosiha, Rolands Laveiķis, Jānis Ķigurs, Rolands Laganovskis.

Ar čempionāta rezultātiem var iepazīties šeit >>>>>

Bildes no Alekseja Ļeļašina šeit >>>>>.

APTAUJAS "VAI ESI KĀPĒJS?" REZULTĀTI.

Lejupielādēt rezultātus >>>

Latvijas sporta tūrisma un kāpšanas sporta gada kopvērtējuma apbalvošana

Pilna bilžu galerija

Iznākusi grāmata KĀPŠANAS SPORTS. Teorija un prakse.

Atvēršanas svētkos grāmatu pirmie apskatīja un saņēma kāpšanas sporta entuziasti, Alpīnistu savienības pārstāvji, kā arī LSPA un citu sporta organizāciju vadītāji.

Bez autorēm pasākumā piedalījās LSPA rektors profesors Juris Grants, Saeimas Izglītības, kultūras un zinātnes komisijas Sporta apakškomisijas priekšsēdētājs Sandis Riekstiņš, Latvijas Olimpiskās komitejas viceprezidents Raimonds Bergmanis, Latvijas Olimpiskās akadēmijas prezidents Ivans Klementjevs, Latvijas Alpīnistu savienības prezidents Mihails Pietkevičs un apgāda “Jumava” valdes priekšsēdētājs Juris Visockis.

LSPA rektors Juris Grants uzsvēra, ka: “Šobrīd Latvijas sporta un izglītības speciālistu pieprasījums pēc labas literatūras sporta jomā ir nepārprotams, īpaši tas izpaužas nosacīti mazāk pazīstamos un jaunos sporta veidos. Tāpēc ir gandarījums, ka grāmatas autoru pieredze un zināšanas ir apkopotas izdevumā, kas kāpšanas sporta praktiķiem varētu sniegt pozitīvu impulsu sporta veida tālākā attīstīšanā un jaunu meistarības virsotņu sasniegšanā.”

Arī Alpīnistu savienības prezidents Mihails Pietkevičs pauda gandarījumu par uzrakstīto grāmatu, kas sniedz labas zināšanas par sporta veidu: “Abas autores ir apkopojušas un ļoti meistarīgi savijušas grāmatā pašu labāko – Ingas [Liepiņas] milzīgās teorētiskās zināšanas un docētājas pieredzi ar Santas [Vikas] praktiskajām iemaņām un atzīstamo sportistes pieredzi.”

Savukārt abas autores pasākumā atzīmēja, ka grāmatā centušās aprakstīt ne tikai kāpšanas disciplīnas, bet sniegt arī kāpšanas sportistu raksturojumu, iezīmēt sporta veidam piemītošās traumas. Grāmatā apkopoti arī dažādi vingrinājumi tehnikas un fiziskās sagatavotības pilnveidei, kurus izmanot pasaulē labi zināmi kāpēji.

Autores pastāstīja, ka grāmatu var izmanot gan sporta zinātni studējošie, gan kāpšanas sportu praktizējošie treneri, gan pieredzējuši sportisti un citi speciālisti, lai papildinātu zināšanas par dažādām treniņu metodēm, tai skaitā tām, kuras pielieto augstas klases sporta kāpēji.

Izdevumā, balstoties uz sporta zinātnieku pētnieciskajām atziņām, iespējams iepazīties ar kāpšanas sportu un tā disciplīnām, kā arī skatāmi praktiski vingrinājumi sportistu speciālajai fiziskai sagatavotībai kāpšanas tehnikas pilnveidē, tai skaitā iesildīšanās un atsildīšanās vingrinājumi. Atrodama arī informācija par spēlēm un rotaļām pie un uz kāpšanas sienas.

Lasāmi arī padomi par psiholoģisko un taktisko sagatavošanu kāpšanas sportā, par pirkstu un roku teipošanu, kā arī aprakstīti sportistu un treneru ētikas jautājumi.

Grāmatas autore Inga Liepiņa vairāk nekā 20 gadus strādā ar bērniem un jauniešiem, tai skaitā LSPA studentiem, vadot sporta tūrisma un kāpšanas sporta nodarbības, un bērnu un Santa Vilka darbojas kā jaunatnes centra “Daugmale” kāpšanas sporta trenere , kura ir arī vairākkārtēja Latvijas, Baltijas un Krievijas čempione kāpšanas sportā un alpīnismā, kā arī piedalījusies Eiropas un Pasaules čempionātos.

Grāmatas izdošana notiek saskaņā ar 2018.gadā noslēgto stratēģiskās partnerības līgumu starp LSPA un apgādu “Jumavu” par kopīgu sadarbību sportam veltītu grāmatu radīšanā un izdošanā.

"Kāpšanas sports" nopērkams tirdzniecības tīklā “Jumava” un internetveikalā gramata24.lv.

foto:Romāns Kokšarovs, f64 

LČ alpīnismā 2019.gadā apbalvošanas pasākums.

Latvijas Alpīnistu Savienības 2019. gada Alpīnisma čempionāta apbalvošanas pasākums notiks 2020. gada 25. janvārī plkst. 16.00, pulcēšanās no 15:40, blakus veikala "Gandrs" telpām un "Gandra" kāpšanas tornim, vienā no Hartmaņa muižas ēkām, Rīga, Kalnciema ielā 28.

 Vakara programmā:

 · izieto alpīnisma un kalnu maršrutu prezentācijas;

· Latvijas Alpīnistu Savienības 2019.gada Latvijas čempionāta alpīnismā rezultātu paziņošana un uzvarētāju apbalvošana (nolikumu skatīt šeit);

· bufetes galds un saviesīgas sarunas.

Ar LČ atskaitēm var iepazīties šeit.

Ielūgumi:

10 EUR līdz pasākuma norises dienai naudu pārskaitot uz LAS norēķinu kontu LV55UNLA0002300700523. Pasākuma dienā - 10 EUR skaidrā naudā uz vietas

Informācija par pasākumu:

 Latvijas Alpīnistu savienība - las_valde@inbox.lv,

Edgars Šāblis - 29455812

Oļegs Mirošņikovs - 29265359

Mihails Pietkevičs - 29353583